Ti · Pontapés
Geuk Faat — pernas aplicadas a curta e média distância, sem acrobacia.
Coimbra · Portugal
Sei Zin Faat KuenKung Fu e Defesa Pessoal em Coimbra
四戰法拳 · anteriormente Yangyiquan
Defesa pessoal combativa. Combate real, não desporto.
Ti, Da, Na, Shuai — pontapés, socos, controlo e projeção, aplicados ao confronto real em legítima defesa, com sparring supervisionado.
Programa de ensino
O que se aprende, por níveis
O sistema está mapeado numa árvore interativa: Wai Gong (trabalho externo), Nei Gong (trabalho interno) e Saúde, com Sau Faat, Geuk Faat, Na Faat, Sut Faat e Jou Hap.
Da · Socos
Sau Faat — mãos, cotovelos e cobertura de linhas sob pressão.
Na · Controlo
Na Faat — libertação de agarres, chaves e controlos.
Shuai · Projeção
Sut Faat — desequilíbrio e queda do agressor, com saída segura.
Prova · Vídeo
O Kung Fu que aqui se treina
Demonstração do sistema: pontapés, socos, técnica a solo, quebra de tábuas e de telha, com isometria em esforço na barra.
Resumo do sistema — pontapés, socos e técnica a solo
Demonstração vertical do sistema: pontapés, socos, estrutura e potência a solo, quebra de tábuas e de telha com isometria na barra.
Opiniões
Testemunhos
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Ver e deixar testemunhosValores
Mensalidades desde 40€
Grupo reduzido 40€/mês (1x semana) · A dois 60€/mês · Individual 100€/mês. Valores completos e opções de 2x por semana na página de preços.
Local das aulas
Coimbra — ao ar livre, por agora
Ainda não há espaço próprio: treina-se ao ar livre, no Parque Verde do Mondego, com horário combinado caso a caso. Ver como funciona o local.
Vagas limitadas
Com a inscrição de 5 a 9 praticantes abre-se espaço próprio, dedicado exclusivamente a estas aulas.
Estrutura
Associação em constituição
O sistema está em fase de criação da sua própria associação oficial, com o processo legal em curso em Portugal:
Sei Zin Faat Kuen — Associação Internacional de Combate Realista (anteriormente Yangyiquan)
Até à constituição formal, as aulas decorrem normalmente, sob responsabilidade directa do instrutor chefe, Pedro P. da Fonseca (biografia).
Comece por uma aula experimental
Uma mensagem curta no WhatsApp é suficiente para combinar dia, hora e local, e para perceber se este trabalho corresponde ao que procura. Sem compromisso de continuidade.
Pedro P. da Fonseca · Fundador e Instrutor Chefe